Hypnothérapie

L’hypnothérapie conversationnelle et stratégique PTR est une thérapie utilisant  une hypnose pratique, interactionnelle, se basant sur l’imaginaire et la mémoire du patient et  qui tend vers le zéro douleur.  

Un état hypnotique est un phénomène habituel similaire à celui d’être dans la lune. Cet état modifié de conscience permet d’accéder à des souvenirs et situations qui génèrent encore aujourd’hui des sensations désagréables. Ces souvenirs et situations seront alors désensibilisés afin qu’ils ne génèrent plus de souffrance, ni de gêne au quotidien. L’état modifié de conscience permet également au patient de regagner du contrôle sur son corps, ses sensations physiques et émotionnelles.

Le patient participe activement aux séances, les séances étant interactionnelles et conversationnelles. Le thérapeute accompagne le patient en se basant sur sa propre imagination et sa mémoire afin de co-créer une intervention qui soit la plus adéquate, utile et efficace, pour résoudre les difficultés du patient et améliorer ses propres compétences.  Le thérapeute n’impose donc rien au patient, il vise même à renforcer le contrôle que le patient possède sur sa propre situation. Il met également toutes les précautions nécessaires en place afin d’éviter de générer toute douleur lors des séances.  

En quoi l’hypnotherapie peut-elle m’etre utile ?

  • Améliorer l’estime et la confiance en soi
  • Améliorer mon sommeil
  • Traiter les traumas
  • Améliorer ma gestion de certaines émotions désagréables et envahissantes telles que l’anxiété, l’angoisse, la colère, la solitude
  • Améliorer la gestion de la douleur (douleurs physique et psychosomatique)
  • Traiter les phobies et addictions
  • Améliorer ma prise de parole en public
  • Traverser une période de deuil
  • Se préparer à une intervention chirurgicale
  • Améliorer mes performances sportives
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